特集記事

寒暖差が激しい季節です。体調管理、大丈夫ですか?


こんにちは! グイット立川南口店です♪ 3連休初日、お昼間は少し天気が回復しそうですね!! でも、お昼間と夜の寒暖差が激しく、腰痛や冷え、体調を崩す方が ものすごく多いのもこの季節です・・・ どうしてなんでしょう? 寒暖差の激しいと、その気温差にお身体は対応しようとします。 その際、身体は必要以上にエネルギーを消費してしまいます。 この“寒暖差疲労”が蓄積すると、“冷え”が深刻化します。 疲労の蓄積ですので、疲労物質が溜まり、冷えによる血管の圧迫により さらに、体外への排出が滞り、ぎっくり腰や関節の痛みが発症しやすくなります。 人間の身体は本来、寒い環境では熱をつくり、暑い環境では熱を逃がそうとします。 よって、気温差のある環境にいると、頻繁に熱をつくったり逃がしたりするため、 身体はより多くのエネルギーを必要とするんですね。 疲労が蓄積してしまうと 自律神経が乱れ、自分が意識している以上に冷えの症状が 急速に進行する危険性があります。 さらに、“寒暖差疲労”は冷えだけではなく、肩こり、めまい、顔のほてり、 食欲不振など、さまざまな不調を連鎖的に引き起こす可能性が高いので、 本格的に寒くなる前に対策をとることが重要です。 お仕事やご予定をしっかり充実させる為には、お身体の不調を 事前に対策する事が重要だと思います。 凝り固まった筋肉を解し、血流を改善する事はお身体の疲労や老廃物を 外に排出する為にとても大事ですよ♪ 高技術、低価格で頑張ってますので 是非、立川駅にお立ち寄りの際は、お立ち寄りくださいね♪ 素敵な施術士がお部屋へご案内させて頂きます! グイット立川南口店でした。(*- -)(*_ _)ペコリ

ホットペッパービューティー

https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000345724/

公式HP

http://www.bo-con.holiday/

立川のマッサージファンの皆さまへ!立川で頭痛、肩こり、腰痛、リンパ、むくみ、だるさにお悩みなら!

立川マッサージ(アロマ、デトックス)、リンパマッサージ、足裏リフレクソロジーマッサージと言えば、

大人気店舗!都会人の憩いの場、グイット立川南口店です!(*- -)(*_ _)ペコリ


最新記事