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足のむくみは健康のバロメーター。


こんにちは!

立川のマッサージサロン グイット立川南口店です。 みなさま、連休はいろいろ、歩かれているのでは無いですか? お子様を抱っこしながらや、お買い物でお荷物を両手に、、、 人間の全体重の負荷がかかる足の裏には、様様なお身体のサインが隠されています。 むくんでいる、と判別するには、筋肉以外の箇所(骨の上や足のスネなど)を 数秒間押してみてください。すぐに戻らないようなら、むくんでいると考えられます。 そもそも、足のむくみは血管から水分が外に滲み出し、

異常事態になっている証拠です。 むくみの原因はいろいろ考えられますが、日常の生活環境からくるのが 運動不足、不眠、疲れ、立ちっぱなし、月経や妊娠、塩分の摂りすぎなどです。 それ以外に、臓器などの危険信号が腎臓、心臓、肝臓、内分泌系、静脈、リンパ節から 出ていることが考えられます。 本当に怖いですよね。。。 対処法は、体内の水分の排出を促すビタミン、カリウム(豆類や芋類、バナナなど)や サポニン(すいかやきゅうり、冬瓜などの瓜類など)を多めに摂ることも有効です。 そして、必ず身体を温め血流を良くし、マッサージなどで余分な水分を対外に 排出することです。 当店は、むくみ対策として、リフレクソロジーを推奨しています。 エッセンシャルアロマオイルを入れた、フットバスに入って頂き、足を温めます。 そして、オイルを使って、丁寧に足裏からふくらはぎまでをゆっくり施術していきます。 むくんだ足をすっきりさせる、痛気持ちいい反射区療法です。 足の血流が良くなったら、今度は全身。首、肩、腰、など全身をタオル越しに ゆっくり揉み解していきます。気持ちよくて寝てしまうお客様も多いですが、 それも良いです。睡眠不足やストレスもむくみの大きな原因になりますので。 是非、お友達やカップル、ご家族で受けてみて下さい♪ 身体は資本。健康なお身体は、前向きでフレッシュな気持ちを取り戻せますよ。 いつでも、お気軽なお値段で最高のサービスを グイット立川南口店でした♪ 042-512-5404

立川のマッサージファンの皆さまへ!立川で頭痛、肩こり、腰痛、リンパ、むくみ、だるさにお悩みなら!立川マッサージ(アロマ、デトックス)、リンパマッサージ、足裏リフレクソロジーマッサージと言えば、大人気店舗!都会人の憩いの場、グイット立川南口店です!(*- -)(*_ _)ペコリ


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